هناك نوعان من الجلسات وطريقتان لتقديم الخدمة
جلسة جماعية
جلسة فردية
أما عن الجلسات الجماعية؟
تكون على هيئة دائرة بحيث يرى الجميع بعضهم البعض، والمعالج يكون فى وضعية غير المتعالي
عليهم مع ملاحظة لغة الجسد والعيون التي تثرى المعلومات والملاحظات للمعالج، وتزيد من التواصل الجيد، فيما تستمر لمدة من ساعة إلى ساعتين.

وعن الجلسات الفردية؟
تكون على هيئة تلقي مباشر من المعالج للحالة بحيث يرى بعضهم البعض، والمعالج يكون فى وضعية مقابلة للحالة يتلقى التعليمات والتدريبات ويتبادلوا الحديث بصورة فردية فيما تستمر لمدة من 30 إلى 45 دق.